任何人做一件事都需要高度的专注力,专注力高有利于提高做事的效率,例如孩子的学习,提高孩子的专注力有利于提高孩子的学习效率,孩子的专注力不高,家长可以通过让孩子进行自己喜欢的活动,来锻炼孩子的注意力。
1.可能是教师讲解的内容不适合孩子。老师讲的知识要么太简单,孩子都会,孩子听起来觉得没有吸引力,枯燥无味,致使孩子注意力分散,长此以往,孩子上课的注意力就会不集中了;要么太难,孩子听不懂,导致孩子思维分散。所以,这一层面需要家长跟老师好好沟通,双方通力合作,相互调整,保证孩子的课堂效率。
2.孩子本身注意力时间短。一般一年级孩子的注意力大多在15分钟左右,但个别孩子注意力时间要稍短一些。因此需要家长针对孩子的不同情况,因材施教,采用动静结合或者游戏教学法,能够将孩子的注意力紧紧抓住。
3.营造和谐家庭氛围。家长要考虑这一点:是否给孩子营造了良好和谐的家庭氛围。孩子只有在温馨和谐的氛围中,精神才能放松,思维才会舒展,没有焦虑、恐惧等负面情绪的牵绊,孩子学习时才会注意力集中。所以,家长为了孩子注意力的培养,要营造和谐的家庭氛围,使孩子能够开开心心地学习。
4.鼓励孩子多阅读。喜欢读书的孩子内心才会安静,注意力也会更集中。因此,家长在孩子完成作业的情况下,可以多鼓励孩子尽可能的多读书,最好是每天有固定的时间,陪着孩子一起阅读,会让孩子产生安全感。
5.与教师保持密切联系。父母可以多与老师沟通,了解孩子注意力不集中的原因是什么,才能对症下药,快速解决这个坏习惯。
6.家长有意识的训练孩子有意注意的习惯。学前阶段的孩子大多是无意注意占优势,随着年龄增长,有意注意逐渐萌芽,孩子到了小学一年级,需要孩子有意注意更多一些。因此,家长平时可以通过一些智力游戏,训练孩子的有意注意,逐渐帮助孩子增加有意注意的时间和能力。
7.父母要放下焦虑,静待花开。小学一年级是孩子学习习惯养成的最佳阶段,也是需要父母盯紧的关键一年。孩子刚上学,需要适应一段时间,父母不要因为孩子刚上学出现这样那样的问题,然后就焦虑不安,甚至对孩子大吼大叫,这样的做法不仅解决不了问题,而且还会增加孩子的心理负担,使原先很小的问题变得更加严重,那就得不偿失了。
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