不少家长发现,自己的孩子在学习时,总是不能长时间的专注,一会儿干干这个,一会儿又要去玩玩那个。孩子的专注力在一定程度上,能够决定他们的学习成绩,甚至未来的个人发展,所以培养孩子的专注力是至关重要的。那么,怎样提高小孩的专注力?
1、对孩子进行专注力的训练。让孩子集中注意力也是需要训练的。家长可以利用各种情景对孩子进行训练。如,穿针引线,孩子不集中注意力是不能把细线穿进针孔里的,孩子需要耐心,需要专注才能完成。这样,久而久之孩子的专注力得不到正确培养。当然,开始训练不要让孩子专注太长时间了,这样不会达到好的效果。
2、注意环境的影响。要给孩子创造一个舒适的环境,尽量减少影响孩子注意力的事物。每次,我换了衣服的时候,不管是什么样的衣服,都要在课前到教室里转一圈,这样孩子们看到了,就不会因为换了不同的衣服而吸引孩子的注意力。因此,无论是教室里还是家里孩子写作业的地方,不要放吸引孩子注意力的事物。想一想,孩子做作业的时候,身边放一个非常喜欢的机器人,孩子能专心做作业吗?
3、给孩子安排作息时间表。让孩子在规定的时间内做什么事情,认认真真地完成了,可以做别的事情。这样,孩子也能集中注意力做完作业,然后去做别的事情。家长千万不要孩子提前做完了作业,家长又给他布置新的学习任务,这样,下次孩子可能就不会集中专注力完成作业了,孩子会认为,早做完了也不能出去玩,为什么早完成。
4、让孩子养成好的习惯。有的孩子做作业听歌、吃零食、摆弄小玩具,这些都是不好的习惯,肯定影响孩子专注力。
5、其他情况。孩子注意力不集中又很多原因造成的,因人而异,要具体情况具体分析。只要家长有足够的细心和耐心,总能找到解决的方法。
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