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重庆孩子注意力不集中该怎么办

时间:2023-10-31 17:40:41 点击:48

家长应该都遇到过这样类似的情况吧,当孩子专注于玩弄自己喜欢的玩具时,无论家长怎么叫孩子,孩子都好像没听到一样,可能一部分父母会觉得孩子是故意不搭理自己,其实不然,这就是孩子专注的一种表现,那么如何提高小孩子的专注力呢?

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二、东方启音儿童康复中心优势:

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三、专注力/注意力如何培养

怎么培养孩子专注力

1、从孩子兴趣出发,家长可以根据孩子的兴趣,如做手工、画画、玩游戏,玩扑克牌,拼图,找数字,复述事件和故事内容等游戏进行训练,让孩子集中精力去做这件事,这个训练的时间起初可以是5~10分钟,之后可逐渐延长。还可以让孩子们多参加一些跑步、打球、登山、游泳等体力的活度,使其旺盛精力有处发泄。每天坚持看书20分钟,完成后给孩子适当的鼓励。

2、家长多和孩子一起做他感兴趣的游戏。不同年龄段的孩子保持注意力集中的时间不同,但是越早培养孩子的注意力,对他以后的学习更有帮助。孩子最喜欢的就是玩,其中游戏就是他们经常与大人互动的事情。

3、家长可以利用孩子喜欢的玩具或者物品来引导孩子集中专注力。比如,可以利用孩子喜欢的玩具与孩子要学习的对象关联起来,建立合理的引导。比如,可以用连接的火车厢上的数字来引导孩子认识数字和数数,这也是培养孩子集中注意力的方法。

4、当你发现自己的孩子只在踢球的时候表现的特别兴奋和开心,那就不要勉强他去玩积木,因为他在踢球的时候可以持续很长时间,这时候他的注意力是高度集中的。如果孩子被迫去玩积木,就有可能玩几分钟就不想玩了。

5、减少环境干扰,创造良好的生活环境和家庭氛围,对于注意力差的孩子,训练开始尽量在安静、无异味、空间小的环境中进行,避免电视、玩具、饰品等分散孩子注意力。

6、家长要接纳孩子的不配合。在引导和培养孩子的注意力的时候,总会遇到孩子不愿意配合的情况,这个时候家长不要去指责或者批评孩子,更不能在这件事上一直唠叨,否则只会引起孩子的反感。只有在孩子自发的主动地去做一件事的时候,专注力才能开始发挥作用。

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