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重庆渝北小孩专注力不行怎么办

时间:2023-10-31 09:25:40 点击:62

专注力虽然是每个人天生就具备的能力,但是如果后天得不到培养和保护,很容易造成专注力缺失;那么,小孩怎么提高专注力?

东方启音儿童康复中心简介:

  • 对2—8岁自闭儿童进行疗育康复训练、因材施教,使儿童在学前得到科学的、全面的个性化康复教育及训练矫正。
  • 已累计训练4000多人次,在一定程度上得着康复与改善,深受各界好评,被省市残联授予定点单位,同时为国内多家自闭儿童康复中心提供师资培训及中心建设指导。
  • 多次和美国微笑联盟(Alliance for Smile)及中国人口福利基金会(CPWF)合作参与国际医疗救助活动,为贫困家庭儿童发起爱心捐款,义务培训了国内2000多名医务工作者、康复治疗师、园医等专业人士,让数千家庭重拾幸福。

二、东方启音儿童康复中心优势:

  • 五大评估体系,直击儿童弱项,1对1订制教学课程,力求每个孩子获得成长。
  • 家长心理辅导家庭训练指导家校强强联合,力求儿童高频强化。
  • 这里不仅仅有国内专业的治疗师,还有国外专业的治疗师,国内外专业治疗经验相结合,为广大学员提供更加优质的教学服务,助力广大问题儿童健康成长。总体来说是十分不错的。

三、专注力/注意力如何培养

提升孩子专注力的训练方法

1、上行下效

你的行为习惯是孩子最好的榜样,无论你的习惯好与不好,你的孩子会从你的言谈举行中得到潜移默化的影响,或多或少地承袭你们的优缺点,为了规避父母的弱点、放大父母的优点,在孩子面前一定要有好的行为范例。千万不要以为孩子小,就可以随心所欲、为所欲为。家长要有规律的生活、有良好的情绪。

2、在家里边给孩子提供一个相对固定的环境

比如婴幼儿玩耍的空间,学龄前孩子的读书环境或者家中体育锻炼的地方,都要相对固定,让孩子感觉在这个环境,就要做这个固定的事情。

3、不要分散孩子的注意力

让孩子一次只做一件事情。因为人的注意力是有限的,如果同时做多件事情会分散专注力,尤其是孩子的专注力正在发展当中,会损害专注力的有效集中。孩子学习或读书的时候,不要经常叫孩子,也不要弄出很多的声音来吸引孩子,否则很容易让孩子分散自己的注意力,这对他注意力的培养非常不好,也容易让孩子养成三心二意的习惯。

4、利用兴趣

兴趣是最好的老师。如果儿童对某项事务非常感兴趣,就能够长时间关注该事情,并能够坚持完成。抓住兴趣点,就能迅速集中儿童的注意力,同样可以提高孩子的专注力。

5、明确目的任务

孩子对学习的目的、任务有清晰的了解时,就会提高自觉性,增强责任感,集中注意力。即使注意力有时涣散,也会及时引起自我警觉,把分散的注意收拢回来。

6、克服内外干扰

克服内部干扰,除了要避免用脑疲劳,保证充足的睡眠外,还要积极参加体育活动,把自己调整到最佳状态;克服外部干扰,除了尽量避开影响注意的外界剌激外(如让孩子课上收起与上课无关的报刊杂志,在家写作业时关掉收录机或电视等),还应适当地有意锻炼自制力,培养“闹中求静”的心态,使注意能高度集中和稳定。

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