北京海淀小孩上课注意力不集中该怎么办

专注力是孩子学习和做事能否成功的关键，对孩子的一生起到至关重要的。它是一个人能高度集中于某一件事情的能力，是一项非常重要的心理素质。正所谓：“书痴者文必工，艺痴者技必良”，从小训练孩子的专注力可以让孩子一开始就养成集中注意力的习惯。

二、小天使儿童康复中心简介：

• 从“共同调节”到“自我调节”，帮助孩子改善“问题行为”，提高孩子的胜任感、适应能力和*能力。
• 采用一对一的方式，为孩子制定个别计划，提升认知、理解、语言等能力。

方法一通过阅读提高专注力

书是人类的朋友，从小养成阅读的习惯如同身边陪伴一位老师。读书不仅能够丰富知识、启迪智慧、提高修养，还能使孩子自发的较长时间的沉浸在美好的文学世界里，慢慢培养成安静专注的性格。

中国注意力训练网建议：如果一开始自发阅读很困难，家长可以陪伴孩子一起阅读，或是大声朗读，又或者鼓励孩子背诵好的段落，这些方法都可以帮助我们一点点改善儿童的专注力。

方法二通过讲故事提高专注力

谁给谁讲呢？家长给孩子讲故事或是孩子给家长讲故事都对孩子的大脑发育起到极好的促进作用。讲故事时，爸爸妈妈用亲切的语气，把故事情节生动、形象地描述出来，更能吸引儿童的注意力，并且能够全面提高孩子的语言能力。

建议：在家长给孩子讲过之后，还可以要求孩子把故事梗概用自己的话语复述下来，这个训练在提升儿童专注力的同时，还能激发他们的创造力、语言表达能力和*思考的能力。

通过做游戏提高专注力

爱玩是孩子的天性，喜欢的事物自然会引起儿童的兴趣，游戏不仅能满足孩子的心理需求和身体需求，也是培养孩子专注力的良好途径。

生活中随时可以进行的小游戏如拼图游戏、成语接龙或者“找不同”游戏（即：给出两张很相似的图片找差异或是说出两段内容相近的话，听者找出差异）等都可以帮助父母在愉快的气氛下帮助儿童提升专注力。

通过学下棋提高专注力

下棋是一项很好的益智活动。有研究表明，人在下棋的过程中，大脑神经高度活跃。特别是围棋和象棋，可以提高儿童的计算能力，逻辑推理能力，锻炼、解决问题的能力；可以培养孩子的全局意识和正确面对失败的勇气。另外，棋类训练可以帮助儿童保持较长时间的专注力。很多家长反映，学下棋以后孩子的定力明显加强，上课听讲效率也逐步提高。

小编就整理到这里，希望对您有所帮助。如果您想了解更多关于儿童语言感统认知发育迟缓或者自闭症干预等方面内容，可以拨打我们客服电话。