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长沙雨花小孩专注力不行该怎么办

时间:2023-11-10 10:36:01 点击:55

在教育孩子的过程中,家长会有很多烦恼,比如:十分钟的作业,孩子一会要玩手机,一会要吃零食,一会又要喝水等等不能老老实实的完成作业。然而有的家长就会比较窃喜,自己家孩子的自控力非常好,不用家长督促,自己就能按时完成作业,非常自觉。那对于专注力和自律能力差的,我们该如何提高孩子的专注力和自控能力呢?

东方启音儿童康复中心简介:

  • 将继续跟国内外权威机构在言语治疗理论培训、临床实践及资质认证等领域开展深度合作,逐步拓展校企合作办学、数据模型研究和基于物联网的儿童言语智能解决方案,打造儿童言语与智能发展的综合服务平台。
  • 与美国自闭症权威机构STAR Autism Support达成战略合作关系。
  • 通过多年的研发及一线实践,拥有跟国际接轨的言语治疗及自闭症孤独症干预方案,为我国特教行业持续输出人才,为我国特教行业服务水平提升贡献力量。

二、东方启音儿童康复中心优势:

  • 强调学习能力的目标同时,重视儿童的兴趣、爱好和自信心的培养。
  • 步入式自然融合体验,以情景式互动及引导激发进行创设,让孩子在欢乐中康复成长。
  • 用国际化证实有效的干预理念+本土化的落地方法实现行为干预快人半步。

三、专注力/注意力如何培养

提升孩子专注力的训练方法

1、上行下效

你的行为习惯是孩子最好的榜样,无论你的习惯好与不好,你的孩子会从你的言谈举行中得到潜移默化的影响,或多或少地承袭你们的优缺点,为了规避父母的弱点、放大父母的优点,在孩子面前一定要有好的行为范例。千万不要以为孩子小,就可以随心所欲、为所欲为。家长要有规律的生活、有良好的情绪。

2、在家里边给孩子提供一个相对固定的环境

比如婴幼儿玩耍的空间,学龄前孩子的读书环境或者家中体育锻炼的地方,都要相对固定,让孩子感觉在这个环境,就要做这个固定的事情。

3、不要分散孩子的注意力

让孩子一次只做一件事情。因为人的注意力是有限的,如果同时做多件事情会分散专注力,尤其是孩子的专注力正在发展当中,会损害专注力的有效集中。孩子学习或读书的时候,不要经常叫孩子,也不要弄出很多的声音来吸引孩子,否则很容易让孩子分散自己的注意力,这对他注意力的培养非常不好,也容易让孩子养成三心二意的习惯。

4、利用兴趣

兴趣是最好的老师。如果儿童对某项事务非常感兴趣,就能够长时间关注该事情,并能够坚持完成。抓住兴趣点,就能迅速集中儿童的注意力,同样可以提高孩子的专注力。

5、明确目的任务

孩子对学习的目的、任务有清晰的了解时,就会提高自觉性,增强责任感,集中注意力。即使注意力有时涣散,也会及时引起自我警觉,把分散的注意收拢回来。

6、克服内外干扰

克服内部干扰,除了要避免用脑疲劳,保证充足的睡眠外,还要积极参加体育活动,把自己调整到最佳状态;克服外部干扰,除了尽量避开影响注意的外界剌激外(如让孩子课上收起与上课无关的报刊杂志,在家写作业时关掉收录机或电视等),还应适当地有意锻炼自制力,培养“闹中求静”的心态,使注意能高度集中和稳定。

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